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Tag: senza lattosio

Ricette veloci polpette spinaci e ricotta Un Raggio di Luna

Ricette veloci: polpette spinaci e ricotta

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Pochi semplici ingredienti, ma che gusto! Quante volte ti sei domandata “cosa cucino oggi?”. Forse tutti i giorni. Oppure la classica domanda che ti viene fatta “cosa mangiamo per cena“? Ecco lì nasce il bisogno di organizzare una cenetta veloce e sfiziosa (anche se si sposa benissimo anche per un pranzo veloce). Le ricette veloci… Continue reading

Un po’ di me

Ilaria Iaia
Ilaria Iaia

Benvenut* Sono Ilaria una giovane mamma di 36 anni che lavora da qualche anno sulla sua consapevolezza.
Sul blog ti scrivo di mindfullness, libri, meditazione, pensieri positivi, ricette di cucina (anche senza glutine e lattosio) e di salute mentale delle mamme.
Ho voglia che tu ne faccia parte..
Ho voglia che tu parta..
..in viaggio verso di me..

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