Se sei in questa sezione del blog è perché ti piace ricevere consigli che facciano bene sia al corpo che alla mente. Sì perché benessere passa per tante cose: alimentazione, pensieri, movimento, e molto altro ancora. Benessere e alimentazione vuole essere lo spazio di condivisione per tutto questo!
Immagina questa pagina come la bacheca di sughero con le punesse attaccata al muro della tua cucina o camera, quella su cui annoti le cose da ricordare. Ecco proprio qui hai uno spazio tutto dedicato alla cura di te stessa.
Questa è una sezione del blog interamente dedicata alla cura del corpo come alla cura della mente: la cura di sé passa per tantissimi rimedi naturali di benessere, bellezza e salute. Ti consiglio dei rimedi homemade di cosmetica naturale da fare a casa con l’arte dello spignatto, come leggere e riconoscere prodotti con un buon inci, creme fatte in casa, rimedi casalinghi e della nonna, consigli per l’inverno e idee per l’estate.
La sezione benessere e alimentazione è un bellissimo viaggio…un viaggio verso te.
La scorsa settimana è stata intensa e ricca di due eventi incredibili: il pleniluvio e l’equinozio. Un’energia fortissima ha invaso tutti noi. Ho avuto voglia di scrivere, di meditare e di far venir fuori la mia creatività davanti all’immensità della ciclicità dell’universo. Una passeggiata in campagna ha portato i suoi frutti: aria buona, ad ascoltare il… Continue reading
