Quante volte corpo e benessere non camminano di pari passo? Il benessere del corpo e della mente passa attraverso un’alimentazione sana ed equilibrata. Questo non vuol essere assolutamente un luogo che ti indica cosa dover mangiare per avere una sana alimentazione. Analizziamo insieme la parola ali-ment-azione. A me fa pensare al voler mettere le ali… Continue reading
Oggi le coccole sono ritenute tra i modi preferiti per rilassarsi dopo una giornata di lavoro. Sicuramente conoscere chi è più propenso a farle è un’arma vincente. Una giornata indaffarata per una donna come per un uomo, in casa a prendersi cura dei bimbi o al lavoro in gruppo o in smart working porta con… Continue reading
La scorsa settimana è stata intensa e ricca di due eventi incredibili: il pleniluvio e l’equinozio. Un’energia fortissima ha invaso tutti noi. Ho avuto voglia di scrivere, di meditare e di far venir fuori la mia creatività davanti all’immensità della ciclicità dell’universo. Una passeggiata in campagna ha portato i suoi frutti: aria buona, ad ascoltare… Continue reading
