I libri più belli da leggere sono quelli che ti cambiano la vita Questo libro mi appartiene. Mentre lo scrivo ricordo ancora quando ero in libreria: volevo un libro che mi attraversasse, che resistesse e infrangesse anche un attimo la normalità di un libro (e perché no anche della vita). Imbattermi ne Le Coordinate della… Continue reading
Categoria: Lifestyle
Libri consigliati: “Il dono del silenzio” di Thich Nath Hanh
Ti consiglio di leggere Il Dono del Silenzio, tra i libri essenziali Posso confermarti che la sezione Libri è una delle mie preferite. Lì trovate una parte di libri che ho amato leggere. Ovviamente i libri in elenco sono frutto di un mio gusto personale e di quelli che reputo i libri più belli… Continue reading
Benessere del corpo e della mente: cibo e salute
Quante volte corpo e benessere non camminano di pari passo? Il benessere del corpo e della mente passa attraverso un’alimentazione sana ed equilibrata. Questo non vuol essere assolutamente un luogo che ti indica cosa dover mangiare per avere una sana alimentazione. Analizziamo insieme la parola ali-ment-azione. A me fa pensare al voler mettere le ali… Continue reading