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Categoria: Consapevolezza

La consapevolezza è la scoperta e la continua cura che ciascuno di noi fa a se stesso. Si può iniziare da un libro, un pensiero, un corso, un mantra.. Tutto ha origine da qualcosa che si muove dentro. Scopriamo insieme come andare a fondo e scavare dentro di sè.

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Decorare casa in autunno: idee e spunti 2023

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La decorazione delle case è una delle arte del fai da te più belle e divertenti da fare sia per grandi che per piccoli. Sia a chi è appassionato di fai da te ed è un creativo sia a chi invece si diverte semplicemente può capitare di chiedersi come decorare la casa in autunno. Ecco… Continue reading

la terra è nelle nostre mani

Giornata della Terra: perché si celebra il 22 Aprile

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E’ ricorrenza di ogni anno che il 22 aprile, nel mondo si celebri la Giornata della Terra. Questa giornata è nata per ricordarci l’importanza di prendersi cura del nostro pianeta e delle sue meravigliose risorse ma alquanto limitate. L’iniziativa è stata introdotta dalle Nazioni Unite e si celebra ogni anno, un mese e un giorno… Continue reading

giornata mondiale dell'acqua

Giornata mondiale dell acqua: 5 buone abitudini per usarla

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Mi piace già l’idea che il giorno dopo l’equinozio e l’inizio della Primavera ci sia la giornata mondiale dell acqua: oggi 22 marzo celebriamo infatti uno dei nostri beni più preziosi che ci circonda in ogni dove. L’acqua è uno degli elementi che popola la nostra terra. E’ presente ovunque finanche nel nostro corpo: infatti… Continue reading

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Un po’ di me

Ilaria Iaia
Ilaria Iaia

Benvenut* Sono Ilaria una giovane mamma di 36 anni che lavora da qualche anno sulla sua consapevolezza.
Sul blog ti scrivo di mindfullness, libri, meditazione, pensieri positivi, ricette di cucina (anche senza glutine e lattosio) e di salute mentale delle mamme.
Ho voglia che tu ne faccia parte..
Ho voglia che tu parta..
..in viaggio verso di me..

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